Motivation

Waaaaauv, jeg er totalt overvældet!

Og her er hvorfor:

Onsdag d. 29/12 bragte det lille lokale sønderjyske medie Sydnyt.dk en historie om mig, der beskriver min rejse fra overvægtig til danmarksmester for amatører, og at jeg fremadrettet kører i eliteklassen. Den historie kan du finde her.

Mandag d. 3/1 bragte TV Syd så to historier:

Og for at det ikke skal være løgn, så har TV2 Nyhederne lånt TV Syds artikel og korte video på nyheder.tv2dk.

Jeg er totalt stolt over at min historie er så god, at den bliver fortalt på de store medier. Og jeg er ekstremt overvældet over alle de beskeder og tilkendegivelser jeg har fået i løbet af de seneste døgns tid.

Det er slet ikke til at fatte, hvor mange søde og anerkendende mennesker, vi har i Danmark. Det giver ikke andet end masser af brændstof til det hårde arbejde forude.

Tak – bare tak!

Sæsonforberedelserne starter fra i morgen

Puuuuuhaaa’aaa’aaaaaaa
I går var der præcis 20 uger til jeg skal i ilden for første gang i 2022. Det kommer til at ske til elitens supersprint-race i Ringe d. 14. maj 🔥

Jeg tænker også at køre mixed relay-racet samme dag. Men det kræver liiiiige at jeg finder nogen at køre på hold med 💪🏼

Hvorom alting er, så betyder det at den mere seriøse træning starter fra i morgen. Det er med andre ord fra i morgen, at mængden og intensiteten stille og roligt skrues op 🤩

I sidste uge modtog jeg også planen for de ræs jeg skal køre i Tyskland for TriSport Holstein i det kommende år. Og det bliver helt sikkert både hamrende fedt og spændende 🌟

Så mangler Triatlon Danmark bare at få offentliggjort nogle flere elitestævner herhjemme 🤞🏻 og så bør sæsonplanen efterhånden være på plads 👏🏻

Jeg kan godt mærke at motivationen virkeligt er begyndt at brænde – og jeg føler mig ret klar til det hårde arbejde forude ☄️

Det bliver såååååå feeeeeed 🥳

Jeg ELSKER svømning

Der findes bare næsten ikke noget som den følelse man får, når et hårdt og/eller langt svømmepas er veloverstået 🤩

Trætheden i hele kroppen fra top til tå 🤤 og så er den sorte streg på bunden bare super god til at tage imod negative tanker og inspirere til nye og positive 🤙🏻

Jeg ELSKER at svømme… hvis det var muligt ville jeg ligge i bassinet hver dag 🏊🏻

Det kan desværre ikke rigtigt lade sig gøre, for svømning er også utroligt tidskrævende mht. transport til og fra svømmehallen 🤥

Men jeg ELSKER og nyder de fire gange om ugen, jeg ligger i bassinet 😍

Og nåååårh ja, så findes der ikke nogen træningsform i verden, der kan være så pinefuld, som et hårdt, hårdt Vo2Max-set i bassinet, hvor det bagefter tager kroppen flere timer at komme tilbage til normal kropstemperatur…. Fy far’n (sagt på svensk) 🤣

Men det er effektivt og smitter direkte af på cykel- og løbeformen også 👏🏻

Fra størrelse 60 til 46 i blazere

Altså dét her vil jeg lige dele med jer…. Det er ikke noget nyt, at jeg har tabt mig meget. Men jeg er sgu bare så stolt, når jeg kan trække i en blazer i str. 46!!!

Min store udfordring er, at mit spejlbillede kan lyve utroligt meget, alt efter hvilken sindstilstand jeg er i. Men tøj…. det lyver altså ikke. Enten strammer det, ellers sidder det tilpas eller også er det for stort.

Da jeg startede mit vægttab i 2017, brugte jeg str. 60 i blazere. I dag skal jeg bruge str. 46!!!! Der er sgu forskel.

Blazeren jeg har på, på billedet, er fra Hugo Boss. Sådan én har jeg sgu ikke råd til. Men man har vel lov til at drømme 🤪

Billedet er fra i dag, fra min og Anitas kærestetur til Designer Outlet Neumünster. Det har sgu været en dejlig tur, efter at jeg har haft et let svømmepas og noget coretræning tidligt i morges 🏊 Fredag er i øvrigt altid ugens letteste træningsdag 🤓

Udover at være i Neumünster, har vi også været en tur forbi Kiel. Og så var vi en tur forbi Kalifornien, der ligger øst for Kiel. Kalifornien har en særlig plads i vores hjerte, fordi det var her, at vi havde vores første weekendophold helt tilbage i 2015, kort tid efter vi havde mødt hinanden.

Åh de minder, de minder 😍

Nu venter der en weekend med godt med både let og hård træning i solskin (og i klorvand) 🤟

Scroll to top
Visit Us On FacebookVisit Us On InstagramVisit Us On LinkedinVisit Us On Youtube