2022

• Nr 1 til Agerskov Triathlon (400-18-4,5)

2021

• Nr 1 til DM Sprint (750-20-5,7)
  Dansk mester i aldersklasse 18-39 år og overall for alle aldersklasser
• Nr 1 i Aabenraa Triathlon sprint (500-24-5)
• Nr 1 i Rødekro Løbet 6k (6 km løb)
• Nr. 2 i 7 Türme Triathlon (1500-40-10)
  Næsthurtigste tid overall. Derudover hurtigste herre i Landesliga, både i Landesliga overall og Landesliga Mixed
• Nr 8 i Regionalliga Nord Team Relay Itzehoe (5×200-6-2)
  Jeg satte personligt 6. hurtigste individuelle tid overall

2020

• Nr 1 i Rødekro Cykle Clubs åbne klubmesterskaber i linjeløb (60 km cykelløb)
• Nr 1 i Gudskov Triathlon (1500-40-9)
• Nr 1 i Meins Running Løbet 5k (5 km løb)
• Nr 3 i Stevns Triathlon (4-18-4)

2019

• Nr 1 i Slotssøbadet Spar Nord Triathlon (950-45-10)
• Nr 2 i Bording Triathlon (400-18-4)
• Nr 3 i Aabenraa Triathlon (500-24-5)
• Nr 3 i Saltum Strand Løbet (7 km løb)
• Nr 84 i Agerskov Triathlon (400-18-4) – fulgtes med Anita hele vejen

2018

• Nr 2 i Aabenraa Triathlon på kortdistance (500-24-5)
• Nr 8 i Slotssøbadet Spar Nord Triathlon (950-45-10)
• Nr 11 i Agerskov Triathlon i den åbne række (400-18-4)

2014

• Nr 1 i KMD 4:18:4 Odense (400-18-4)
• Nr 2 i Rødekro Triathlon på OL-distancen (1500-40-10)
• Nr 4 i Haderslev Triathlon på 1/4 jernmand (950-45-10,5)
• Nr 4 i Aabenraa Triathlon på OL-distancen (1500-40-10)
• Nr 10 i Silkeborg Triathlon på 1/2 jernmand (1900-90-21,1)

2013

• Nr 3 i Aabenraa Triathlon på kortdistance (500-20-5)